The Harris County Office of Homeland Security & Emergency Management (HCOHSEM) reminds residents to take precautions as high temperatures affect our area.
National Weather Service forecasts predict extreme heat into next week. Extreme heat is defined by Ready.gov as a period of high heat and humidity with temperatures above 90 degrees for at least two to three days. Exposure to extreme heat can cause heat stroke, exhaustion, and even death. Older adults, children and people with certain illnesses and chronic conditions are at greater risk. Heat-related illnesses are preventable.
1. Stay in air conditioning as much as possible. Shopping malls, libraries, and other public indoor spaces are great places to go to beat the heat when needed.
2. Wear light-colored, lightweight, and loose-fitting clothing.
3. If you must be outdoors, stay hydrated and avoid heavy labor and other physical activities. Take frequent breaks.
4. Never leave children or pets unattended in vehicles. Temperatures rise quickly and can reach deadly levels in minutes.
Common symptoms of heat-related sickness include headaches, dizziness, nausea, and loss of consciousness. Seek medical care or call 911immediately if you suspect someone is suffering from a heat-related illness.
Additional information on heat-related illness and other summer safety tips available are available at www.ReadyHarris.org. Stay informed by signing up for Ready Harris Alertsor Ready Harris Accessible Alerts.
Se Espera Calor Extremo Esta Semana
La Oficina de Seguridad Nacional y Manejo de Emergencias del Condado Harris (HCOHSEM, por sus siglas en ingés) recuerda a los residentes que tomen precauciones ya que las altas temperaturas afectan nuestra área.
Los pronósticos del Servicio Meteorológico Nacional predicen calor extremo hasta la próxima semana. Ready.gov define el calor extremo como un período de alta temperatura y humedad con temperaturas superiores a los 90 grados durante al menos dos o tres días. La exposición al calor extremo puede causar insolación, agotamiento e incluso la muerte. Los adultos mayores, los niños y las personas con ciertas enfermedades y condiciones crónicas están en mayor riesgo. Las enfermedades relacionadas con el calor son prevenibles.
1. Permanezca en un lugar con aire acondicionado tanto como sea posible. Los centros comerciales, bibliotecas y otros espacios públicos interiores son excelentes lugares para refrescarse cuando sea necesario.
2. Use ropa de colores claros, ligera y holgada.
3. Si debe estar al aire libre, manténgase hidratado y evite trabajos pesados y otras actividades físicas. Tome descansos frecuentes.
4. Nunca deje a niños o mascotas desatendidos en vehículos. Las temperaturas aumentan rápidamente y pueden alcanzar niveles mortales en minutos.
Los síntomas comunes de las enfermedades relacionadas con el calor incluyen dolores de cabeza, mareos, náuseas y pérdida del conocimiento. Busque atención médica o llame al 911 de inmediato si sospecha que alguien está sufriendo una enfermedad relacionada con el calor.
Información adicional sobre enfermedades relacionadas con el calor y otros consejos de seguridad para el verano están disponibles en www.ReadyHarris.org. Manténgase informado inscribiéndose en las Alertas de Ready Harris o en las Alertas Accesibles de Ready Harris.
